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时间:2025-08-26 16:49:48 来源:网络整理 编辑:焦点
健康咨询描述: 我有一个女性朋友,长得不是很漂亮,最近遇到了感情和事业上的双重压力,导致她经常头痛,失眠。而且持续情绪低落,不愿与人讲话,整天把自己关在房里不出来
想得到怎样的朋友帮助:我的朋友得了抑郁症,该怎么治疗?面临
投诉抑郁症的该何治疗需要综合多种方法。建议朋友遵医嘱进行药物治疗,药物可以帮助调节大脑中的神经递质,缓解症状。同时,心理治疗也非常重要,如认知行为疗法、人际治疗等,帮助她改变消极的思维模式和应对方式。家人和朋友的支持也不可或缺,多鼓励她参加一些社交活动,适当运动,如散步、瑜伽等,有助于缓解压力、改善情绪。保持规律的作息和健康的饮食也对康复有帮助。治疗需要时间和耐心,相信她会逐渐好转。
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